In meinen Vorsorgeuntersuchungen geht es deshalb nicht nur um Messwerte und Befunde, sondern vor allem um dich und dein Baby.

Ich nehme mir Zeit für dich – für dein Herzklopfen, deine Freude, deine Unsicherheiten. Gemeinsam schauen wir nach deinem Wohlbefinden, hören die Herztöne deines Babys, fühlen wie es wächst und sprechen über all das, was dich bewegt.

In ruhiger, vertrauensvoller Atmosphäre begleite ich dich medizinisch kompetent und menschlich nah - damit du dich sicher, gestärkt und getragen fühlst.

Jede Stillbeziehung ist einzigartig, und es ist ganz normal, wenn nicht alles von Anfang an reibungslos klappt.

Als Hebamme bin ich an deiner Seite, wenn Fragen oder Schwierigkeiten auftreten.

​

• Schmerzen beim Stillen

• wunde Brustwarzen

• Milchstau oder Sorge um die Milchmenge

• unruhiges oder schlecht trinkendes Baby

• oder einfach das Bedürfnis nach Sicherheit und Bestärkung

In ruhiger Atmosphäre schauen wir gemeinsam, was du und dein Baby brauchen. Ich gebe dir praktische Tipps, zeige dir Stillpositionen und begleite dich dabei, Vertrauen in dich und deinen Körper zu gewinnen.

Denn Stillen soll sich für dich gut und richtig anfühlen - frei von Druck, voller Nähe und Liebe zu deinem Kind.

Alles ist neu: dein Baby, dein Körper, dein Alltag - und auch dein Herz geht durch viele Veränderungen. In der Nachsorge komme ich zu dir nach Hause und begleite dich und dein Kind in dieser sensiblen Phase. Ich schaue nach deiner körperlichen Heilung, der Rückbildung und deinem Wohlbefinden. Gleichzeitig unterstütze ich dich bei der Versorgung deines Babys - vom Stillen über die Nabelpflege bis hin zu Fragen rund um den neuen Familienalltag. Besonders wichtig ist mir , dass du dich gesehen, gestärkt und verstanden fühlst. Ich unterstütze dich dabei, deinen eigenen Weg und dein eigenes Tempo zu gehen - genau das ist das Wichtige.

So seid ihr in dieser aufregenden Zeit nicht allein, sondern sicher begleitet und bestärkt.​​

Übelkeit, Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit, Wassereinlagerungen oder Sorgen können dich belasten und dir Kraft nehmen. Als Hebamme bin ich für dich da, wenn Beschwerden auftreten. Gemeinsam finden wir sanfte Wege, um dir Erleichterung zu verschaffen - sei es durch bewährte naturheilkundliche Methoden, Tipps für den Alltag oder einfach ein offenes Ohr für deine Gefühle und Fragen.

​

Du musst diese Zeit nicht alleine durchstehen. Ich begleite dich achtsam, nehme deine Sorgen ernst und helfe dir, dich in deinem Körper wieder wohler zu fühlen - damit du deine Schwangerschaft trotz Beschwerden möglichst positiv erleben kannst.​​​​

Eine Geburt hinterlässt Spuren - körperlich, emotional und seelisch. Manchmal ist sie kraftvoll, beglückend und erfüllend. Manchmal aber auch überwältigend, schmerzhaft oder beängstigend.

Wenn du nach der Geburt merkst, dass dich bestimmt Erinnerungen nicht loslassen, du traurig, wütend oder leer bist, wenn du dich schämst oder dir Vorwürfe machst - dann kann das ein Zeichen dafür sein, dass die Geburt für dich traumatisch war.

Ein Geburtstrauma kann viele Gesichter haben:

• ein Gefühl von Kontrollverlust während der Geburt

• das Gefühl, nicht gehört oder respektiert worden zu sein

• Eingriffe, die du als übergriffig oder beängstigend erlebt hast

• ein Notkaiserschnitt oder Komplikationen

• die Trennung von deinem Baby kurz nach der Geburt

All das darf Raum haben. Und all das darf heilen. Ich bin für dich da und unterstütze dich dabei, dich wieder mit deinem Körper, deiner Kraft und deinem Vertrauen zu verbinden.

Die Geburt ist für ein Baby ein großes Abenteuer - und auch für euch als Eltern ein überwältigender Moment. Manchmal gelingt es direkt, in diese enge Verbindung einzutauchen, manchmal braucht es dafür noch einen besonderen Raum der Ruhe und Zuwendung. Mit einem Bondingbad schenke ich euch genau diesen geschützten Raum: Dein Baby wird sanft in warmes Wasser gebettet, du hältst es Haut an Haut im Arm - getragen, beschützt, geborgen. Durch das warme Bad, den Körperkontakt und die entspannte Atmosphäre könnt ihr zu dritt noch einmal ganz in eure gemeinsame Ankunft hinein spüren. Vor allem nach einem erlittenen Geburtstrauma, hilft euch das Bad, die Geburt besser zu verarbeiten und nicht nur körperlich sondern auch emotional zu heilen.

Wann ist ein Bondingbad besonders wertvoll?

• wenn die Geburt sehr schnell, medizinisch begleitet oder herausfordernd war. 

• wenn das erste Ankommen hektisch war oder unterbrochen wurde. 

• wenn du einfach noch nichts fühlst und du dir Nähe, Ruhe und ein inniges Zusammenkommen mit deinem Baby wünschst. 

​

Für wen?

Für Mama's, die spüren, dass der Start in die gemeinsame Zeit anders verlaufen ist, als sie es sich gewünscht hätten.
Für Papa's, die sich nach der Geburt überfordert und erschöpft fühlen und wieder mit sich selber in Verbindung kommen wollen.

Gönnt euch diesen besonderen Moment. Er kann euer gemeinsames Gefühl von Geborgenheit und Urvertrauen für lange Zeit prägen. Ein Bondingbad heilt das, was in der ersten Begegnung vielleicht gefehlt hat.

Manchmal braucht es jemanden, der da ist, der zuhört, beruhigt, erklärt - genau dann, wenn die Fragen oder Sorgen auftauchen. Mit meinem Whatsapp Support begleite ich dich unkompliziert und alltagsnah durch die Schwangerschaft und das erste Lebensjahr deines Babys. Ob Unsicherheit, körperliche Veränderung, Stillfragen, Schlaf, Beikost oder einfach das Bedürfnis nach Bestätigung - du bekommst schnelle, fachlich fundierte und herzliche Unterstützung, wann immer du sie brauchst.